আমাদের শরীরের নিখুঁত আয়না

 আমাদের শরীরের নিখুঁত আয়না

আজ সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমে এক নিখুঁত চোখের ছবি দেখে থমকে দাঁড়ালাম। ভাবলাম নিজের অর্জিত জ্ঞান থেকে একটু উপস্থাপন করি। চোখের ছবিটি নিছক একটি অঙ্গের নয়—এ যেন এক বিস্ময়কর জীবনযন্ত্র, যেখানে প্রতিটি কোষ, প্রতিটি স্তর, প্রতিটি রেখা নিজের ভাষায় কিছু বলে যায়। চোখ শুধু দেখার যন্ত্র নয়—এ আমাদের শরীরের “নীরব কথক”। অনেক সময় শরীরের গভীরে লুকিয়ে থাকা অসুস্থতা এই চোখের মাধ্যমে প্রকাশ পায়। জ্বরের আগাম বার্তা, উচ্চ রক্তচাপের ক্ষীণ ছায়া, ডায়াবেটিসের নীরব ক্ষয়—সবকিছু চোখই প্রথম বলে দিতে পারে। স্বাস্থ্যসেবার অভিজ্ঞতায় বারবার দেখেছি—চোখে সমস্যা দেখা দিলেও, তার মূল সূত্র অনেক সময় লুকিয়ে থাকে রক্তে, খাদ্যাভ্যাসে কিংবা রোগপ্রতিরোধ ব্যবস্থায়। তখন ল্যাবের টেবিলে বসে আমরা দেখি হিমোগ্লোবিনের তারতম্য, গ্লুকোজের ওঠানামা কিংবা দেহের সংবেদনশীল রাসায়নিক বার্তাগুলো। রোগীর চোখে যা অদৃশ্য, পরীক্ষার টিউব কিংবা মাইক্রোস্কোপে তা স্পষ্ট হয়ে ওঠে। চোখের স্বচ্ছতা ধরে রাখতে কর্নিয়ায় নেই কোনো রক্তনালী—এটা প্রকৃতির এক বিস্ময়কর ব্যতিক্রম। একে রক্ষা করে নির্দিষ্ট তরলের ভারসাম্য, অম্ল-ক্ষারের সূক্ষ্ম মাত্রা, এমনকি খনিজ ও ভিটামিনের নিখুঁত অনুপাত। চোখ যেন নিজের ভেতরেই এক ছোট জৈব-রসায়ন গবেষণাগার। আর পুষ্টি? চোখের সুস্থতায় তার প্রভাব নিঃসন্দেহ। অপুষ্টি যেমন আলো-অন্ধকারের সীমারেখা টেনে দেয়, তেমনি একটি পরিপূর্ণ খাদ্যচক্র চোখের দীপ্তি ফিরিয়ে আনে। বহু শিশুর চোখে দেখি নাইট ব্লাইন্ডনেস কিংবা শুষ্কতা—যার শিকড় খাদ্যের অভাবে, যার সমাধানও আছে সচেতনতার মধ্যেই। আমরা যারা প্রতিদিন মাইক্রোস্কোপের নিচে সময় দিই, রিপোর্টের ভাষায় রোগের ছায়া খুঁজি, তাদের কাছে চোখ কেবল আলো দেখার বাহন নয়—এটা পুরো শরীরের এক “জৈবিক প্রতিবিম্ব”। চোখের ভাষা বুঝতে শিখি, কারণ সেখানে শরীরের আর্তনাদ লুকিয়ে থাকে। ভাবনায়:

প্রভাষক শুভংকর বড়ুয়া স্বাস্থ্যসেবা ও বিজ্ঞানচর্চায় নিয়োজিত একজন নিবেদিতকর্মী পাতাবাড়ি, উখিয়া, কক্সবাজার

২৯ এপ্রিল ২০২৫ ইং